فوائد مذهلة للبرتقال من فيتامين سي ..إلى تقوية مناعة الجسم
فوائد مذهلة للبرتقال من فيتامين سي ..إلى تقوية مناعة الجسم البرتقال فاكهة شتوية من الفواكه المميزة والمحبوبة. فهي شهيرة بمحتواها العالي من فيتامين “سي”او ج، الضروري لوقاية الجسم من أمراض الشتاء. لا يعد البرتقال مصدرا ممتازا للفيتامين سي وحسب، حيث تعد فاكهة البرتقال من الثمار الحمضية ذات السعرات الحرارية المنخفضة. وذات القيمة الغذائية الغنية بالفيتامينات […]